ونحن مقبلون على الصيف وحتى يظل الشعر صحيًا ولا يتتضرر . دعينا ننعرف علي 5 وصفات طبيعية هامة للعناية بالشعر.
تعمل هذه الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر المتساقط والجاف والتالف والمتقصف.
ستجدي العديد من منتجات العناية بالشعر في السوق ، والتي يمكن أن تحل مشكلة شعرك.
لكن استخدامها لفترات طويلة يمكن أن يسبب ضررًا.
في مثل هذه الحالة ، يمكن أن يكون استخدام المنتجات الطبيعية أكثر فائدة ، لأنه ليس لها أي آثار جانبية.
لذلك دعينا نتعرف على 5 وصفات طبيعية تحافظ على صحة شعرك في الصيف
وصفة الزبادي الطبيعي للشعر في الصيف
إلى جانب تغذية الشعر ، يمنحه اللبن الرائب أيضًا لمعانًا. العناصر الغذائية الموجودة فيه ستحافظ على صحة شعرك بطريقة طبيعية.
إذا أردت ، يمكنك إضافة الحلبة أو الصبار أو الجلسرين إلى اللبن الرائب.
وصفة الصبار الطبيعي للشعر في الصيف
لا أحد يجهل فوائد هلام الصبار. ثبت أنه مفيد للغاية ليس فقط للبشرة ولكن أيضًا للشعر.
إنه نوع من المكيفات الطبيعية. في الصيف ، يمكن أن يتسبب التعرق وفروة الرأس الدهنية في تساقط الشعر عن طريق سد المسام.
في مثل هذه الحالة ، يمكن أن يكون استخدام الألوفيرا خيارًا جيدًا.
يعمل الصبار على فتح المسام وترطيب فروة الرأس بعمق.
ليس هذا فقط ، فهو يعمل أيضًا على تهدئة تهيج فروة الرأس.
وصفة العسل للعناية بالشعر في الصيف
العسل هو أحد المكونات الطبيعية التي ترطب فروة رأسك دون أن تجعلها دهنية.
يمكن أن يؤدي وضع العسل على الشعر في فصل الصيف إلى تعويض الرطوبة المفقودة والمغذيات المفقودة في فروة الرأس. يجعل الشعر ناعمًا ولامعًا.
وصفة النيم للشعر في الصيف
النيم مليء بالعديد من خصائص الايورفيدا. تم استخدامه لعدة قرون للصحة والجلد والشعر. الأفضل لإزالة السموم من الشعر خاصة في فصل الصيف حيث ترتفع درجة حرارة الشمس بشكل كبير .
فهو لا يجعل فروة الرأس صحية فحسب ، بل يمكن أن يعمل أيضًا على إزالة الالتهابات مثل قشرة الرأس.
زيت شجرة الشاي
تزداد مشكلة فروة الرأس الدهنية في الصيف.
وبسبب ذلك لا يبدو الشعر سيئًا فحسب ، بل يبدأ أيضًا في الحكة والرائحة.
في مثل هذه الحالة ، فإن الطريقة السهلة للحفاظ على فروة الرأس نظيفة دون تجريدها من الرطوبة هي استخدام زيت شجرة الشاي.
زيت شجرة الشاي ، الغني بالخصائص المضادة للبكتيريا ، له القدرة على محاربة التهابات فروة الرأس. ليس هذا فقط ، إنها أيضًا طريقة رائعة للتخلص من قشرة الرأس.
سبعة نصائح ضرورية للعناية المناسبة بالشعر في فصل الصيف
الشعر الكثيف واللامع على الرأس يكمل مظهر وشخصية أي شخص. لذلك يجب أن يتمتع أي شخص بشعر صحي وقوي.
عادة ، يصبح شعرك جافًا وبلا حياة بسبب أشعة الشمس والتلوث والأوساخ والنظام الغذائي الخاطئ والروتين الخاطئ.
في مثل هذه الحالة ، يحتاج شعرك إلى مزيد من العناية. في موسم الصيف الحار هذا ، يمكنك اتباع نصائح العناية بالشعر لحماية شعرك.
1. ضعي الزيت في شعرك قبل غسله
يمكن أن يصبح شعرك هامدًا بشكل كبير في فصل الصيف.
يمكنك وضع زيت جوز الهند على شعرك لإبقائه رطبًا. ضعي هذا الزيت قبل ساعة واحدة من غسل شعرك أو ضعيه طوال الليل للحصول على نتائج أفضل واغسلي الشعر في الصباح أثناء الاستحمام.
يجعل بصيلات شعرك صحية ، مما يجعل شعرك قويًا وسميكًا.
2. استخدمي الشامبو والبلسم الجيد
سواء كان ذلك في الصيف أو في أي موسم ، يجب دائمًا إستخدام شامبو وبلسم جيد للشعر ، ويحب أن يكون صحي و خالي من المواد الكيميائية والكبريتات.
سيقلل ذلك من جفاف شعرك ويحافظ على رطوبته. غالبًا ما يجفف الشامبو الكيميائي فروة رأسك ، لذا حاولي استخدام المنتجات الطبيعية أو العضوية لشعرك.
3. تغطية الشعر عند الخروج يجعله أكثر صحة
في فصل الصيف ، يمكن أن يتضرر شعرك من الشمس بشكل كبير . في هذه الحالة ، قومي بتغطية شعرك بطرحة أو غطاء أو منديل.
يحب استخدام قماش قطنيًا لأنه يبرد شعرك ويحميه أيضًا من أشعة الشمس.
يمكنك أيضًا تغطية وجهك بهذا. يمكنك استخدام بخاخ أو جل أو كريم واقي من الأشعة فوق البنفسجية لحماية شعرك من أشعة الشمس. سيحمي ذلك شعرك من الاحتراق في الشمس.
4. قصي شعرك كل 3 أشهر
للحفاظ على صحة شعرك ، يجب قص شعرك كل 3 أشهر. سيؤدي ذلك إلى التخلص من الأطراف المتقصفة وجعل شعرك يبدو مفعمًا بالحيوية. على أي حال ، ينمو الشعر في الصيف أسرع منه في الشتاء. يحافظ التقليم المنتظم على صحة الشعر ويزيد من حجمه.
5. تجنبي استخدام الأدوات الساخنة على الشعر
يؤدي استخدام الأدوات الساخنة ، مثل مملس الشعر ، والمجففات ، وما إلى ذلك ، إلى تكسر الشعر.
يضر ذلك بشعرك ويجعله يبدو ضعيفًا وجافًا.
لذا يجب عليمي استخدام هذه الأدوات بأقل قدر ممكن. لتعزيز جمال الشعر ، اغسلي شعرك ليلاً وقبل النوم ، اربطي الشعر برباط شعر خفيف أو اصنعي ذيل حصان. سيجعل ذلك شعرك يبدو جذابًا للغاية في الصباح.
6. حافظي على نظافة شعرك
بسبب الغبار والتلوث والحرارة في فصل الصيف ، يتراكم المزيد من الأوساخ والعرق في شعرك.
في مثل هذه الحالة ، هناك حاجة لتنظيف الشعر بشكل أكبر. بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الرياضة ، فإن غسل الشعر كل يوم أمر لا بد منه.
بشكل عام يجب على الناس غسل شعرهم بشامبو جيد في الصيف.
7. النظام الغذائي يساهم في نمو الشعر
يحتاج الشعر إلى عناية خارجية وكذلك عناية داخلية. لذلك ، للحصول على شعر قوي ، يمكنك تضمين الخضار وفول الصويا والبطاطا الحلوة والفواكه الجافة في نظامك الغذائي.
تحتوي هذه الأطعمة على الحديد وبيتا كاروتين وفيتامين أ وأوميغا 3 ، مما يجعل شعرك كثيفًا وقويًا.
بهذه الطريقة ، باتباع هذه النصائح ، يمكنك تجنب مشاكل الشعر في موسم الصيف وتحسين مظهرك.